Les croyances limitantes Lors de notre précédent voyage au cœur de nos 4 émotions primaires il y en une qui, par-dessus toutes les autres, déclenche ce qu’on appel aujourd’hui « les …
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Les croyances limitantes
![les quatre émotions de base](https://sophrologue-energeticien.soins.me/wp-content/uploads/2024/01/nuage-de-mots-2-776x517.png)
Les quatre grandes émotions
Savoir gérer son stress, ses émotions n’a rien d’inné. Parfois difficile à appréhender, les émotions et les sentiments font partie intégrante de notre quotidien et font de nous des êtres …
![Le sommeil](https://sophrologue-energeticien.soins.me/wp-content/uploads/2021/06/nuage-de-mots-7-776x517.png)
Le sommeil
I Définition Le sommeil correspond à une baisse de l’état de conscience qui sépare deux périodes d’éveil. Il se caractérise par une perte de la vigilance. Une diminution du tonus …